Bewusstes Gebären

baby feet


Vielleicht gibt es in Dir – entgegen aller Mainstream Medien – den tiefen Glauben, dass es Möglichkeiten einer sanften, selbstbestimmten und angstfreien Geburt gibt. Hiermit sei bestätigt: Du liegst richtig. Im Folgenden eine Reihe von wichtigen Impulsen.

Wenn sich eine Mutter körperlich und geistig sorgfältig auf die Geburt vorbereitet, kann sie die Freude erleben, ihr Baby leicht und angenehm, meist sogar schmerzfrei, zu gebären. Dazu gehört die Besinnung auf ihre natürlichen Instinkte und das Vertrauen auf ein perfektes Zusammenspiel von ihrem Körper und dem ihres Babys.

Babys können, und sollten, in einer ruhigen, angstfreien und freudvollen Atmosphäre auf die Welt kommen. Das vorherige Auflösen sämtlicher einschränkenden, angstbesetzten Glaubenshaltungen transformiert grundlegend die Einstellung von werdenden Müttern (und ihren Partnern) und ermöglicht genau diese positive, selbstbewusste Ausrichtung.

„Wenn du deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst du, wie du gebärst!“
Marie F. Mongan  


Themenbezogener Artikel:
Neuvorstellung von Geburt
https://atelierananda.com/2013/12/25/neuvorstellung-von-geburt/

Buchempfehlungen (deutsch & englisch):

HypnoBirthing: Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt*
von Marie F. Mongan *empfohlen mit dem dazugehörigen Geburtsvorbereitungskurs!

Die Hebammensprechstunde
von Ingeborg Stadelmann

Spiritual Pregnancy: Develop, Nurture & Embrace the Journey to Motherhood
by Shawn A. Tassone MD

Magical Beginnings, Enchanted Lives: A Holistic Guide to Pregnancy and Childbirth
by Deepak Chopra, David Simon, Vicki Abrams

Nurturing Your Baby’s Soul: A Spiritual Guide For Expectant Parents
by Elizabeth Clare Prophet

Welcoming Spirit Home: Ancient African Teachings to Celebrate Children and Community
by Sobonfu E. Some

Women’s Power to Heal through Inner Medicine
by Maya Tiwari 

Brighton Baby
by Roy Dittmann, OMD, MH

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