Archiv der Kategorie: Gesundheit

Yoga Tradition in Rishikesh

Was ist das Besondere an Rishikesh und warum strömen die Leute hierher, um an Yogakursen und Yogalehrer-Ausbildungen teilzunehmen?

Rishikesh oder Hṛṣīkeśa (Sanskrit für Gott / Eroberer der Sinne; mit hṛṣīka: Sinne oder Gefühl, und īśa: Gott) ist eine der ältesten, heiligsten, bedeutendsten und ikonischsten Städte Indiens. Seit jeher praktizieren hier Yogis und Rishis ihre Tapasya (asketische Praxis zur Reinigung und spirituellen Erhöhung). Die Überlieferung besagt, dass Yoga-Praxis sowie ein Bad im heiligen Ganges hier den Menschen seiner Erlösung (Moksha) näher kommen lässt. Rishikesh zieht jedes Jahr viele Pilger und Besucher aus Indien und der ganzen Welt an. Ich lebe hier die meiste Zeit des Jahres, und habe sogar in Rishikesh geheiratet.

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Was Zähneputzen mit Selbstrealisierung zu tun hat

Viele von Euch haben vielleicht von Energieheilung und Akasha Readings gehört, und von jemandem etwas über Meditation gelernt. Einige von Euch meditieren vielleicht bereits alleine und haben ganzheitliche Therapien ausprobiert oder nehmen vereinzelt an ’spirituellen‘ Workshops teil, während andere vielleicht überhaupt nichts über diese Methoden wissen.

Egal ob Künstler, Banker, Arzt, Anwalt, Lehrer, Gesundheitspraktiker oder Yogalehrer, Singles oder Paare, Frauen oder Männer, immer mehr Menschen sind auf der Suche nach der Verbindung mit ihrem wahren Selbst und erkennen, dass der Weg in ihre innere Welt führt, und das auch bedeutet, sich von begrenzenden Verhaltens- und Beziehungsmustern, Glaubenssätzen und Energien zu befreien. Dass zusätzlich zu ihrem weltlichen Haushalt auch ihre mentalen, emotionalen und energetischen Realitäten zu reinigen und instand zu halten sind. Weiterlesen

Yoga Praxis = Selbst-Realisierung

Menschen, die daran interessiert sind, ihr volles Potenzial zu entfalten, möchten ihre „Mission“ in der Regel eher früher als später verstehen. Die eigene Seele zu erkennen oder sich selbst zu realisieren, ist jedoch keine intellektuelle Übung oder strategische Aufgabe. Auch gibt es keine Erleuchtungspillen oder- Workshops. Fakt ist, wir können uns der Spiritualität nicht so nähern, wie weltlichen Angelegenheiten. Seele und Spirit gehören zu den Ebenen energetischen Gewahrseins, höherer Bewusstheit und inneren Wissens, nicht zu den Ebenen des Kalkulierens, Denkens und Analysierens. Es geht weniger um das „Einwerfen“ von etwas, das uns fehlt, als um das Loslassen von all dem, was wir nicht sind.

Damit ein Mensch seine Seelensignatur verkörpern kann, muss erstmal sein „physisches Gefäß“ bereit sein. Der physische Körper muss gereinigt und sein Nervensystem gestärkt werden, um die höheren Frequenzen der spirituellen Entfaltung halten zu können. Gleichermassen benötigen kosmische Energien, die zur Verfügung stehen und auf uns einströmen, eine stabile, sichere Leitung. Ganz generell ist also eine physische, biochemische und energetische Grundlage erforderlich. Weiterlesen

Energiearbeit: Fragen & Antworten

Folgend eine Sammlung von 10 Fragen und Antworten in Bezug auf meine Arbeit. Dieser Artikel fasst den Austausch mit einigen meiner Klienten zusammen und liefert hoffentlich hilfreiche Informationen für Therapeuten und jene, die sich mit Bewusstseins-Prozessen beschäftigen.

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Manifestation bester Gesundheit

Meine Morgenmeditation vor ein paar Tagen verwandelte sich in eine spontane Frage & Antwort Sitzung. Eine einfache Frage tauchte auf: Wie ist es möglich völlige (physische) Gesundheit zu manifestieren? Auch die Antwort, die kam, war einfach. Die Implementierung ist allerdings oft nicht ganz so leicht.
Hier das ins Deutsche übersetzte Transkript (und folgend der spontane Audio Mitschnitt). 

Es ist Samstag, früher Morgen, und ich sitze im Garten, nur ein paar hundert Meter vom Ganges entfernt.

Und ich frage das Höchstgöttliche Bewusstsein: wie ist es möglich, beste Gesundheit zu manifestieren?Wenn wir so kraftvoll sind, dass unser Sein (Anm.: auch Bewusstsein) sogar über die Erde und das Solarsystem hinausgehen kann. Wenn wir so grenzenlos sind, warum ist es manchmal dennoch so schwierig, völlige Gesundheit zu manifestieren? Weiterlesen

Wie Energien unser Leben bestimmen

Die Erfahrungen im Bereich persönlicher Transformation und innerer Prozessarbeit zeigen, dass jedes Phänomen, jedes System und jedes Verhalten mit Energien in Beziehung steht. So ist auch jedes emotionale Gefühl eine Energie und in einem Zustand erhöhter Wahrnehmung können die speziellen Charakteristiken, Ursprünge und Missionen von Energien aufgedeckt werden. Insbesondere die „unschönen“, unangenehm schweren, destruktiven Gefühle können uns viel lehren. Sofern wir offen dafür sind.

Die gute Nachricht: verdrehte Gefühle oder Energien, die sich in Deine Gesundheit, Deine Wahrnehmung, Dein Verhalten, nun, Dein ganzes Leben einmischen, können umgewandelt (transmutiert) werden (siehe Diagramm Seelenblockaden & Energieherausforderungen weiter unten)Und das Auflösen von Energieblockaden und emotionalen Ladungen ist in der Tat essenziell, damit Du Dich mit Deinem wahren Selbst verbinden kannst. Weiterlesen