Meditationseinführung

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Als zertifizierte Meditationslehrerin mit jahrelanger Meditations-Praxis, biete ich individuelle Meditations-Sitzungen online und „live aus Indien“ an – Einsteigerklassen, Gruppenmeditation und individuelle 1:1 Begleitung.

1:1 Einsteigerkurs:

Individueller 1:1 Einstieg in die Meditation.
Einweisung in Schlüsselaspekte des Meditierens, so daß Du nicht nur ein besseres Verständnis von Meditation erhälst, sondern Dich auch in der eigenen Erfahrung verankerst. Geeignet wenn Du mit Yoga / Meditation beginnen möchtest, aber nicht weisst, wie du anfangen sollst. Oder wenn Du bereits Vorerfahrung hast und Deine Meditationspraxis vertiefen möchtest.
Ort: online über Zoom
Zeit: 1,5 Stunden
Termin: nach Vereinbarung gemäss unserer Zeitzonen (Europa und Indien)
Honorar: € 140

4-er Abo Meditation – Vertiefende 1:1 Begleitung:

Stille. Einklang. Sein.
Individuelle, personalisierte 1:1 Meditationsstunden. Ideal, nach der Einweisungspraxis (s.o.) oder wenn Du bereits Vorerfahrung hast und Deine Meditationspraxis vertiefen möchtest.
• Vorbereitung mit Pranayama (Ausrichten durch bewußte Atemlenkung)
• Sitzen in minimal geführter Stillemeditation (ca. 45 Minuten)
• Abschließende Sammlung

Ort: online über Zoom
Zeit: 4 Sitzungen von je 1 Stunde (innerhalb von 1 Monat)
Termine: nach Vereinbarung gemäss unserer Zeitzonen (Europa und Indien)
Honorar: € 440


Lunchtime Gruppen-Meditation in Firmen:

Leicht geführte Stille-Meditation für Anfänger und erfahrene Praktizierende.
Dies sind Sitzungen, in denen ich Euch in die Meditation leite und den Bewusst-Seins-Raum halte, zwecks Tiefenentspannung und Verfeinerung des Gewahrsein.
Corporate Package: 4 Sitzungen pro Monat, kleine Gruppen (bis zu 10 Personen).
Ort:
1x in der Woche online über zoom
Monatsrate:
€ 640
Termine: nach Vereinbarung gemäss unserer Zeitzonen (Deutschland und Indien)


Terminabsprache über das Kontaktformular.

Zahlung: Das Honorar ist fällig bei Buchung der Termine, und vor der ersten Sitzung. 
Stornierung
: Bei Absage weniger als 24 Stunden vor vereinbartem Termin oder Nicht-Erscheinen wird der Gesamtbetrag Deiner Buchung fällig. Keine Rückerstattung oder Übertragung auf andere Dienstleistungen oder Personen möglich. Verspätungen werden eventuell abgelehnt – aus Rücksicht zu anderen Terminen / Teilnehmern.

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