Schlagwort-Archive: Freiheit

Verdeckte Dynamik in unglücklichen Beziehung + Lösung

Kennst Du erschöpfende, toxische Beziehungsmuster?

Wir alle haben familiäre Loyalitäten und tragen belastende Überbleibsel unserer Vorfahren, Programme der Eltern sowie unsere eigenen Trauma-Prägungen.

Viele Menschen sind sich der tiefgreifenden Auswirkungen dieser Faktoren auf ihr Leben nicht bewusst. Wenn wir diese nicht heilen und klären, kann unser wahres authentisches Selbst nicht durchkommen. Dann bleiben falsche Identitäten, einschränkende Glaubenssätze und Verhaltensmuster aktiv. Insbesondere in Konfliktsituationen und engen Beziehungen.

Hier erkläre ich in weniger als 3 Minuten die wichtigsten Zusammenhänge:

Anfragen und Buchungen von Sitzungen über KONTAKT.

Weihnachten – instrumentalisiert & melancholisiert

Als Kind fand ich Weihnachten magisch, warm und wundervoll. Und ich assoziiere auch heute noch schöne Gefühle mit dem Heiligen Abend, dank dieser Erinnerungen. Betonung liegt hier auf Vergangenheit. Denn als Jugendliche begann das Weihnachtsfest sich eher wie ein beklemmendes Gesellschaftsritual anzufühlen. Und das Zauberhafte, das ich aus der Kindheit erinnerte, war verpufft. Übrig blieb ein energetisches Souvenir.

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Raus aus der Schuld  – Durchbrechen narzisstischer Gefangennahme

Wenn Du von einer Mutter und / oder einem Vater mit narzisstischem Verhalten erzogen wurdest, bist Du ungesehen und ungehört aufgewachsen und neigst höchstwahrscheinlich dazu, Dir selbst für alles Mögliche die Schuld zu geben. 

Von narzisstischen Eltern missbrauchte Kinder haben als Erwachsene ein schwaches, überlagertes Selbstbewusstsein und kaum Zugang zu ihren Bedürfnissen und Talenten. Und falls sich doch noch eigene Wünsche zeigen, werden diese sofort von Schuld, Scham, Selbstzweifeln und typischerweise Selbstsabotage überschattet. Denn das war die Dynamik der prägenden Jahren. 

Normalerweise fühlen wir uns schuldig, wenn wir glauben, etwas falsch gemacht zu haben. Weil unser Gewissen zu uns spricht. Wenn wir jedoch mit narzisstischen Eltern aufwachsen, programmieren sie uns so, dass wir uns für unsere Bedürfnisse und unseren Selbstausdruck schuldig fühlen. Das ist pervers.

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