Archiv der Kategorie: Atelier Ananda (alle Artikel)

Die Premiere meines YouTube-Kanals ist da!

Hallo, wundervolle Freunde und Visionäre, es gibt Neuigkeiten für Euch! Ich habe meinen eigenen YouTube-Kanal gestartet und freue mich, Erkenntnisse aus meiner ganzheitlichen Heil- und Coaching-Praxis sowie von meiner eigenen Reise des Erwachens zu teilen.

Ich hoffe, dass Du Dich mir anschließt, wenn wir gemeinsam diesen neuen Weg erkunden. Schau Dich gern auf dem Kanal um und abonnier ihn, wenn Du von Anfang an Teil dieses Abenteuers sein möchtest. Jedes Video werde ich auf Englisch und Deutsch veröffentlichen.

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Unser Wundervolles Körperbewusstsein

Trauma-informiert zu sein, hilft nicht nur sonderbares oder destruktives Verhalten unserer Mitmenschen besser einzuordnen, sondern auch unsere eigenen Trigger sowie Denk- und Beziehungsmuster zu erkennen. 

Aber von diesem aktuell sehr populären Thema der Traumaprägungen abgesehen, hat noch eine Vielzahl anderer Dynamiken Einfluss auf uns. Und deren Ursachen sind schwer bis unmöglich zur Wurzel zurückzuverfolgen. 

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Unruhe und Anspannungen überall

Merkst Du, wie Menschen ihr Verhalten ändern?

Manche Menschen sind relativ gut auf den aktuellen Systemzusammenbruch und die Entfaltung von Wahrheit mit dem Fall der Schleier vorbereitet.

Während andere ziemlich kämpfen. Entweder vermeiden sie es vollständig, sich dysfunktionalen persönlichen oder politischen Realitäten zu stellen und machen mit dem „Vertrauten und Frustrierenden“ weiter, oder sie versuchen, ihren gewohnten, abgelaufenen Lebensstil – Unternehmenskarriere, ausvibrierte Beziehungen, soziale Normen, Konsum, Unterhaltung – und ihr seelenvolles Erwachen das nach Veränderung, Tiefe und Fortschritt drängt, unter einen Hut zu bringen.

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Ardhanarishvara-Gottheit – besondere Statur zum Verkauf

Ich bin derzeit in Tamil Nadu (Südindien) und habe eine wunderschön gearbeitete Statur der Gottheit Ardhanarishvara zum Verkauf.

Sie ist aus 5 Metallen handgefertigt (Kupfer, Silber, Gold, Zink, Eisen) von einer berühmten Bronzeskulpturenfamilie in der Nähe von Kumbakonam in Tamil Nadu. An der Produktion sind 10 Personen beteiligt und der Herstellungsprozess ist komplex und langwierig. Staturhöhe: ca.18 cm

Bedeutung und Glücksverheißung der Metallkomposition „Panchaloha“ sind in den Shilpa Shastras niedergelegt, einer Sammlung antiker Texte, die Kunst, Handwerk und ihre Gestaltungsregeln, Prinzipien und Standards beschreiben.

Ardhanarishvara – Gott Shiva in Kombination mit seiner Gefährtin, der Göttin Parvati – repräsentiert die Synthese männlicher und weiblicher Energien des Universums (Purusha und Prakriti) und veranschaulicht, wie Shakti, das weibliche Prinzip, untrennbar mit Shiva, dem männlichen Prinzip verbunden ist.

Ich habe nur eines dieser seltenen Stücke bekommen. Wer zuerst kommt, mahlt zuerst. Stell sicher, dass Du mir nach / zusammen mit Deiner Paypal-Zahlung Deine Lieferadresse sendest:

Ardhanarishvara

Ardhanarishvara-Statue aus 5 Metallen

inkl. Kurier / Versand

€450.00

Von Trauma zu Triumph

Für diejenigen, die sich in ihrer Kindheit der Rolle des Sündenbocks unter einem narzisstischen Elternteil fügen mussten, ist die Regulierung des Nervensystems ein wesentlicher Schlüssel, um Kampf-, Flucht-, Erstarrungs- oder Gefall-Verhalten zu überwinden – also die unbewussten Überlebensprogramme zu entlassen, die bis ins Erwachsenenalter getragen werden und aktiv bleiben, solange wir von unserem wahren Wesen getrennt sind.

Wenn Du dies liest, liegt Dein Problem höchstwahrscheinlich nicht an einem Mangel an Empathie, sondern eher an einem Übermaß davon. Du hast wahrscheinlich ein hilfsbereites offenes Herz für andere Wesen, aber auch Selbstzweifel und Selbstsabotagemuster.

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Eintauchen & Erblühen: Potenzialentfaltung Intensiv

In meinem vorherigen Artikel habe ich über Sadhana gesprochen, eine regelmäßige spirituelle Praxis, um unsere Wahrnehmung zu verfeinern (z.B. einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen) und emotional ausgeglichener zu werden. Ebenso wichtig für Deinen Fortschritt ist es, Dich gezielt in einen ganzheitlichen, hochfrequenten Klärungs- und Neulernprozess zu begeben.

Wir leben in Zeiten des Umbruchs und des Übergangs. Viele Menschen stellen derzeit ihre Lebensweise in Frage. Das Alte funktioniert nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht greifbar. Und obwohl die persönliche Reise für jeden von uns anders ist, gibt es Dinge, die wir gemeinsam haben, wenn wir dazu gedrängt werden, unsere Komfortzone zu verlassen oder bewusst entscheiden, uns weiterzuentwickeln. Neben Abenteuerlust, Neugier und Aufregung wird es wahrscheinlich auch Ängste, Stress und Zweifel geben.

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Sadhana

„Wer nicht den Mut hat, sich geduldig und entschlossen dem Leben und seinen Schwierigkeiten zu stellen, wird niemals in der Lage sein, die noch größeren inneren Schwierigkeiten der Sadhana zu bewältigen.“
– Sri Aurobindo

Sadhana ist ein transformativer Weg und eine gezielte Reinigungspraxis, die Dein Bewusstsein verfeinert und Deine emotionale Belastbarkeit stärkt. Sie erleichtert die Harmonisierung von Körper, Geist, Herz und Seele. Dies trägt dazu bei, Deine Vitalität und Wahrnehmung, Intuition, Dein Mitgefühl sowie Gleichmut und Urteilsvermögen zu kultivieren.

Sie fördert eine ganzheitliche Herangehensweise an das Leben, fördert aber vor allem echte transformative Erwachenserfahrungen, die weit über ein bloßes intellektuelles Verständnis von Transzendenz, Non-Dualität und Befreiung hinausgehen.

Das Wort „Sadhana“ (साधना) leitet sich von der Sanskrit-Wurzel „sadhu“ ab, was „erreichen“ bedeutet. Es steht im Grunde für den Weg der Selbstrealisierung (Erkennen der eigenen wahren Natur) und beinhaltet eine engagierte, bewusste Anstrengung zur persönlichen und spirituellen Entwicklung, oft mit dem Ziel, Wahrheit zu erkennen und höhere Bewusstseinszustände zu verkörpern.

Sadhana umfasst ein breites Spektrum an Praktiken wie Meditation, Yoga, Pranayama, Selbstheilung und Seva (selbstloser Dienst).

Riskante Non-Dualität & spirituelles Bypassing

Während nicht-dualistische Lehren die Einheit aller und die transzendente Natur der Realität betonen, kann es zu „spiritueller Vermeidung“ kommen – im Englischen Spiritual Bypassing –, wenn wir diese Philosophien nutzen, um den Herausforderungen und Komplexitäten unseres persönlichen Lebens zu entkommen.

Spirituelle Konzepte können zu einem Mittel werden, um ungelösten emotionalen Problemen, psychischen Wunden und unvollendeten Entwicklungsaufgaben aus dem Weg zu gehen, was gern mit „Ich bin größer als meine Geschichte“ und „Alles ist eh Illusion“ gerechtfertigt wird.

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Die Deutschen Erheben sich – und es geht um mehr als nur neue Dieselsteuern

Das deutsche Volk ist im Aufbruch und bewegt sich endlich raus aus der Schockstarre, Ohnmacht, Taubheit und dem Eingeschüchtertsein der vergangenen 4 Jahre. 

Deutsche Landwirte begannen Ende Dezember sich zu Protesten gegen die deutsche Politikeriege zu vereinen, nachdem diese beschlossen hatte, Kraftstoffsubventionen und Steuerbefreiungen für landwirtschaftliche Betriebe abzuschaffen. 

Aber es steckt mehr dahinter, denn diese Kürzungen waren nur der metaphorische Tropfen, der das Fass zum Überlaufen brachte.

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Seelenvolle Überflieger: Strategie & Spiritualität

Siehst Du Dein Potenzial, bist aber unklar und steckst in Deiner Arbeitssituation fest? Es ist wahrscheinlich an der Zeit, Dich aus dem goldenen Käfig der Festeinstellung und dem Griff einer Karriere in der Corporate World zu befreien und selbstständig zu werden!

Das Wort Unternehmer oder Entrepreneur hängt eng it dem Begriff Unternehmung zusammen (im Englischen Enterprise). Dabei geht es darum, ein Abenteuer zu beginnen, was Mut und Bereitschaft braucht, sich neuen Herausforderungen zu stellen und gute Intuition, um unbekanntes Terrain zu navigieren. Wissen und der Geist eines Lichtkriegers sind erforderlich.

Ich wende mich mit meiner Arbeit als ganzheitlicher Katalysator und spiritueller Mentor an herzzentrierte, beruflich kompetente Menschen, die eine spirituell orientierte Lebenseinstellung haben und eine Herangehensweise suchen, mit der sie ihren Übergang von der Anstellung in die Welt der Freiberuflichkeit oder des Unternehmertums klug, ruhig und selbstbewusst meistern können.

Dies war auch mein Weg, und gerne teile ich Erkenntnisse aus meiner eigenen Geschichte und der Arbeit mit Klienten.

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Navigation von Wahrheitssuche & persönlicher Transformation

Lieber weiser Mit-Wanderer! Zweifellos leben wir in herausfordernden Zeiten. Abgesehen von nichtgeheilten Kindheitstraumata bei den meisten Erwachsenen, betrachte ich bestimmte Entwicklungen in der Gesellschaft als Risiko für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zum Beispiel die schnelllebige, digital vernetzte Welt, von der wir zunehmend abhängiger werden und permanente politische Ungewissheiten, sowie die allgemeine Belohnung und Bewunderung narzisstischer Lebensstile. Es kann verwirrend und überfordernd sein, in all dem eine Orientierung für unsere wahre Natur, unsere Seele und unseren Geist zu finden.

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Kalender-Dilemma: März oder Januar Neujahr? 10, 12 o. 13 Monate im Jahr? 

Früher habe ich mich gefragt, warum das Kalenderjahr so ​​chaotisch erscheint. Nicht nur die Namen bestimmter Monate sind irreführend, sondern auch der Zeitpunkt der Neujahrsfeierlichkeiten und die Anzahl der Monate, die ein Jahr haben soll!

– septem bedeutet auf Lateinisch 7, ist aber der 9. Monat des Jahres: September.
– octō bedeutet 8, ist aber der 10. Monat des Jahres: Oktober.
– novem bedeutet 9, ist aber der 11. Monat des Jahres: November.
– decem bedeutet 10, ist aber der 12. Monat des Jahres: Dezember.

Die Zeitmessung hat sich im Laufe der Geschichte weiterentwickelt. Und unser westliches Neujahr mit dem 1. Januar ist sicherlich nicht der Weisheit letzter Schluss.

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Weihnachten – instrumentalisiert & melancholisiert

Als Kind fand ich Weihnachten magisch, warm und wundervoll. Und ich assoziiere auch heute noch schöne Gefühle mit dem Heiligen Abend, dank dieser Erinnerungen. Betonung liegt hier auf Vergangenheit. Denn als Jugendliche begann das Weihnachtsfest sich eher wie ein beklemmendes Gesellschaftsritual anzufühlen. Und das Zauberhafte, das ich aus der Kindheit erinnerte, war verpufft. Übrig blieb ein energetisches Souvenir.

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Die Kunst der Selbstfindung: Online & In-Person

Seit Ende 2021, nach den beiden Lockdown-Jahren, strömen immer mehr Menschen aus den großen Metropolen wie Delhi und Mumbai in die idyllische, sagenumwobene Stadt Rishikesh am Ufer des heiligen Flusses Ganga in den Himalaya-Hügeln Indiens. Die Menschenmenge besteht aus Touristen, Langzeitbesuchern sowie indischen Städtern, die auf der Suche nach einer ruhigeren, saubereren, sichereren und autarkeren Lebensweise in eine Kleinstadt (oder aufs Land) ziehen möchten.

Glücklicherweise gibt es in Rishikesh (auch bekannt als die Yoga-Hauptstadt der Welt) immer noch einige ruhige Orte, insgesamt wird es jedoch immer lauter und schwieriger zu navigieren. Ich hatte meine Praxisräume mehr als 10 Jahre lang in Tapovan / Laxman Jhula und habe die Veränderungen miterlebt.

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Adieu

In den frühen Morgenstunden starb einer meiner besten und mir liebsten Tutoren. Dr. Shri Sabhapati Shastri aus Rishikesh. Indischer Scholar und Sanskritlehrer.

Er war ein super Professor und weiser Mann, der während seiner Laufbahn bewundernswert natürlich, bescheiden und bodenständig blieb.

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