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Raus aus der Schuld  – Durchbrechen narzisstischer Gefangennahme

Wenn Du von einer Mutter und / oder einem Vater mit narzisstischem Verhalten erzogen wurdest, bist Du ungesehen und ungehört aufgewachsen und neigst höchstwahrscheinlich dazu, Dir selbst für alles Mögliche die Schuld zu geben. 

Von narzisstischen Eltern missbrauchte Kinder haben als Erwachsene ein schwaches, überlagertes Selbstbewusstsein und kaum Zugang zu ihren Bedürfnissen und Talenten. Und falls sich doch noch eigene Wünsche zeigen, werden diese sofort von Schuld, Scham, Selbstzweifeln und typischerweise Selbstsabotage überschattet. Denn das war die Dynamik der prägenden Jahren. 

Normalerweise fühlen wir uns schuldig, wenn wir glauben, etwas falsch gemacht zu haben. Weil unser Gewissen zu uns spricht. Wenn wir jedoch mit narzisstischen Eltern aufwachsen, programmieren sie uns so, dass wir uns für unsere Bedürfnisse und unseren Selbstausdruck schuldig fühlen. Das ist pervers.

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DankbarkeitsPraxis

Hier siehst Du den legendären Himalaya (die hügeligen Anfänge) und den ewigen smaragdgrünen Fluss Ganga in Indien.

Ich lebe und arbeite nur 30 Minuten mit dem Mofa von hier entfernt. Dankbarkeit erfüllt mein Herz wenn ich diese Schönheit sehe und hochschwingende Luft einatme. Es ist eine beruhigende Umgebung und ein heilender Kraftort.

Impulse zum Thema Dankbarkeit:

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Kristallschädel sucht neuen Hüter

Ich habe einen sehr schönen Kristallschädel zu vermitteln.

Sein Name war Fitch, als er 2014 zu mir kam. Danach gab er den Name Yoshua durch. (Kristallschädel geben geistig ihre Namen durch. Es kommt aber auch vor, dass die Kristalle beim neuen Hüter ihren Namen ändern.)

Fast 10 Jahre sind um und ich bin nun bereit, ihn abzugeben. 

Er ist von dem berühmten Kristallschädel-Meister-Schleifer Leandro de Souza in Brasilien.

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Trauma heilen, In Dir ankommen & Seelisch Aufblühen

„Und es kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko, zu blühen.“ – Anaïs Nin

Laut Dr. Gabor Maté (Arzt und Autor) haben wir eine weltweite Epidemie von Stress aufgrund von emotionaler Unterdrückung und unterdrückter Trauer. Er erklärt, und das sehe ich auch in meiner eigenen Praxis, dass Kindheitstraumata der Schlüsselfaktor für emotionale Unterdrückung sind. Und emotionale Unterdrückung ist ein Hauptfaktor für Krankheiten, Missverständnisse und dysfunktionale Beziehungen.

Was wir wegdrücken (Wut, Trauer, Schuldgefühle, Scham, Angst), bleibt im Verborgenen bestehen (Unterbewusstsein, Körpergedächtnis) und explodiert bei entsprechendem Auslöser (emotionale Reaktivität) oder sabotiert uns unterschwellig, was beispielsweise zu schmerzhaften Beziehungsmustern, wiederholten finanziellen Problemen und verzerrter Wahrnehmung führt.

Viele Menschen glauben, dass die Traumatisierung eines Kindes auf akute Schocks wie schwierige Geburt, Unfall, Operation, Tod der Eltern oder körperlicher Gewalt und Misshandlung zurückzuführen ist. Die Realität zeigt jedoch, dass Kinder auch mit Traumatisierung reagieren, wenn ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, wenn sie vernachlässigt, nicht gesehen und anerkannt, nicht umarmt und gehalten werden.

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Himalaya- & Ganga-gesegnete Malas

So wie es spezielle spirituelle Kraftorte auf der Welt gibt, also hochpotente Felder, die dazu beitragen, dass wir existenzielle Einsichten gewinnen, gibt es auch segensreiche Gegenstände, durch welche zuträgliche universelle Energien wirken. Da ich in der ‚heiligen Stadt‘ Rishikesh, am ‚heiligen Fluss‘ Ganga im ‘heiligen Gebirge‘ Himalaya lebe, möchte ich nach mehrfachen Nachfragen, einige der authentischen ‚heiligen Instrumente‘ auch Interessenten ausserhalb Indiens zugänglich machen.

Das Wort heilig meint hierbei einen in spiritueller Hinsicht erhöhten Status. Der Begriff deutet auf die Möglichkeit der direkten Erfahrung einer größeren Intelligenz und positiver Energien hin, welche als göttlich beschrieben werden können. Es sind jene wohlwollenden Kräfte der Existenz, welche unsere Seele berühren und uns an unsere eigene göttliche Essenz erinnern.

Zu den bewährten, spirituellen Kraftobjekten und Tools gehören Malas, die klassischen Gebets-und Halsketten. Sie kommen während des Meditierens zum Einsatz – und ähnlich wie ein Rosenkranz, kann eine Mala zum Beten und Rezitieren genutzt werden – oder werden als schützender, glücksverheissender Schmuck getragen. Sind sind da, um Dich im Alltag zu unterstützen, Deine spirituelle Praxis zu vertiefen, um Dich von negativen Einflüssen zu schützen, oder einfach zur Erhebung Deines Gemüts. Hier geht es also weniger um dekorative Schmuck-Poesie, als um hochwirksame, traditionelle Werkzeuge, deren Schlichtheit trügerisch sein kann.

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Herz ja, aber mit Unterscheidungsvermögen!

Mag es für viele Menschen darum gehen, sich endlich mit ihrem HERZ zu verbinden und Gefühle zuzulassen, so geht es bei einigen anderen ganz und gar nicht darum, denn sie sind bereits “im Herzen”. Für jene gilt es tendenziell, endlich zu lernen, sich auf ihr inneres Wissen, wahres Sehen und ihre Intuition zu verlassen. Kurz gesagt: UNTERSCHEIDUNGSVERMÖGEN zu praktizieren.

Denn das Herz alleine reicht nicht, um diese Realität zu navigieren. Dafür gibt es in diesem Zeitalter zu viele Kindheitstraumata, Kummer-Programmierungen und Irreführungen…

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Pandemie dysfunktionaler Beziehungen

Was zur Zeit auf unserem Planeten um sich greift – ob in Paaren, in Familien, bei der Arbeit, in der Spiritualität oder auf gesellschaftspolitischer Ebene – ist die destruktive Dynamik co-abhängiger / narzisstischer Beziehungen und Verhaltensmuster. 

Co-abhängige / narzisstische Beziehungsdynamiken sind komplex. Im Wesentlichen entwickeln die beiden beteiligten Parteien – zwei Lebenspartner oder Kind/Eltern, Chef/Mitarbeiter, Guru/Student oder auch Regierung/Bürger – komplementäre Rollen, um die Bedürfnisse des anderen zu erfüllen. Es kann da zum Beispiel um spezifische materielle / weltliche Vorteile gehen oder subtilere Aspekte wie Aufmerksamkeit und Lebensenergie oder die Vermeidung der Angst vor dem Alleinsein. Trotzdem ist die Beziehung traumatisch. Ihre Verhaltensstruktur ist dysfunktional und besonders auslaugend für den empathischen Co-Abhängigen. Und es ist typischerweise auch er, der sich dessen bewusst wird und sich rauszieht.

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Mahāśivarātri – Nutz diese Nacht!

Heute ist hier in Indien einer der wichtigsten jährlichen Feiertage: Mahashivratri, die grosse Nacht Shivas. Das kann uns auch im Westen inspirieren. Das Timing von Mahashivrati ist immer mit bestimmten vedisch-astronomisch-kosmologischen Konstellationen verbunden. Planetaren Positionen und Konvergenzen, die uns einen enormen energetisch-spirituellen Aufschwung ermöglichen. Diese Energie können wir entweder auf unsere Innenwelt und auf spirituelle Aktivitäten lenken, oder in Alltäglichem verpuffen lassen.

Shiva ist eine der Hauptgottheiten im indischen Götterhimmel und der allererste Yogi. Er ist bekannt dafür, zu zerstören was nicht der göttlichen Ordnung entspricht, z.B. Wut, Lust, Gier, Ignoranz, negative Tendenzen und ausgediente Lebensstile. Er schafft Raum für Neues. Bringt mit sich Energien der Transformation und Kreation, von Tod und Neugeburt. Oft wird er als kosmischer Tänzer “Nataraj” dargestellt, der in seinem lebenskräftigen Wirbel auch locker mal Dämonen erledigt.

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Freiheit im Sinne göttlicher Ordnung

Wissen ist Power und Macht („scientia potentia est“) heißt es. Aber nein, in Wirklichkeit: Wissen ist Freiheit. Und erst durch unsere Bewusst-Werdung und ein Gewusst-wie können wir das grössere Bild erkennen und so optimale Entscheidungen für unser Leben treffen. Wahres Wissen entspricht der natürlichen, kosmischen Ordnung. Das ist existenziell. Da geht es nicht um Machtstrukturen, Autorität über etwas oder über jemanden, sondern um das Wissen wer wir sind, um die Verkörperung unserer spirituellen Essenz und unseren einmaligen, unverstellten Selbstausdruck. Das ist zweifelsohne Freiheit.

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Wie geht’s weiter für Dich – synthetisch oder natürlich?

Wir Menschen sind Bewusstseinsfelder und Energieerzeuger. Unsere Anatomie ist multidimensional und besteht aus physischen und metaphysischen Strukturen. Feinstofflich betrachtet, sind wir natürliche elektromagnetische Empfänger und Sender. In Bezug auf neue digitale Technologien ist es daher wichtig, sich einiger Dinge bewusst zu sein. Auch wenn technische Innovationen bequem und effizient erscheinen, sind sie Teil eines Leiternetzwerks, das sich negativ auf unsere ätherischen Felder und unsere individuellen, einzigartigen Energiesignaturen auswirkt.

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Präpariert & Gewappnet

Diejenigen, die seit Jahren spirituell ausgerichtet sind, sowie diejenigen, die sich von einer schwierigen, traumatischen Kindheit geheilt und erholt haben, sind für das aktuelle Zeitgeschehen gut gerüstet.

Denn ihre Körper, insbesondere ihre Nerven- und Drüsensysteme, sind trainiert, mit anhaltendem Stress umzugehen – mit körperlichen, mentalen, emotionalen und energetischen Umbrüchen oder Angriffen. Und ihre höhere Sinneswahrnehmung mit den Antennen für Intuition und Unterscheidungsvermögen ist wahrscheinlich ausreichend fein abgestimmt, um durch diesen Sturm zu navigieren.

Wenn Du das bist, halte durch!
Du bist stark.
Halte das göttliche Feuer, das Licht und das Leben, Schönheit und Liebe hoch.

Hochfrequente Lupenblicke

Mit der Veränderung der Frequenzen unseres Planetenfeldes, ist es wahrscheinlich, dass sich unser Leben deutlicher fühlen und anschauen lässt, so als befände es sich unter einer Lupe. Die schönen und hellen Aspekte zeigen sich wie vergrössert. Aber vor allem die unangenehmen und negativen Aspekte, denn das ist das zu transformierende energetische Dickicht.

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